主页>健康资讯>经络养生
时尚热点
健康资讯
新闻中心
资源中心
视频中心
 
 
女人12大中医养生穴
2014/6/9 22:50:48 浏览次数:794
导读:女人养生,什么季节都要关注。下面,让我们来看看最受推崇的中医经络养生法,能让女人舒缓经络气血。



  小指尖端——心脏健康

  所属经络:手少阴心经。

  具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏健康。

    拇指尖端——呼吸系统健康

   手掌中央——宁心安神

   肩窝——增强免疫力

    屈肘外侧凹陷处——小肠保健

   鼻翼两侧——大肠健康

    脚底中心——改善过敏体质

    腿伸直时膝盖内侧凹陷处——调理脾脏功能

    大腿根部——促进肝脏排毒

    外眼角——胆囊健康

    臀横纹中央——膀胱健康

    足背横纹中央——调理内分泌

拇指尖端——呼吸系统健康

  所属经络:手太阴肺经。

  具体方法:经常摩擦、按压拇指尖端,具有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端,可有效缓解其症状。对于女性朋友来说,按摩拇指尖端,具有增加面部色泽的作用。

 


  手掌中央——宁心安神

  所属经络:手厥阴心包经。

  具体方法:经常用食指指关节挤压手掌中心,能促进全身血液循环,使面部红润,减少皱纹,并能宁心安神。

0


  肩窝——增强免疫力

  所属经络:手少阳三焦经。

  具体方法:用力按压肩窝处,不仅能促进全身血液循环,增强免疫力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。

0


  屈肘外侧凹陷处——小肠保健

  所属经络:手太阳小肠经。

  具体方法:按摩手肘外侧凹陷处,能进行小肠保健,促进营养吸收。

 鼻翼两侧——大肠健康

  所属经络:手阳明大肠经。

  具体方法:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧,对大肠健康有益,便秘或腹泻时可按压此处。

0


  脚底中心——改善过敏体质

  所属经络:足少阴肾经。

  具体方法:睡前按摩脚底中心,能提高睡眠质量;清晨按摩脚底中心,能带来一天的旺盛精力;经常按摩脚底中心,可改善过敏体质,同时对色斑、面色晦暗、面部浮肿等也有较好疗效。

0


  腿伸直时膝盖内侧凹陷处——调理脾脏功能

  所属经络:足太阴脾经。

  具体方法:可用拇指按压或热水袋热敷。按压时尽量用力,以有酸胀感为宜,具有调理脾脏功能的作用。

 大腿根部——促进肝脏排毒

  所属经络:足厥阴肝经。

  具体方法:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒,为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

 

 

温馨提示:莱丽美雅健齿膏 生物活性玻璃,是一款能对牙骨组织、软组织同时具有良好键合功能,促进牙组织修复再生,从而达到全面治疗口腔疾病,对牙菌斑复发性口腔溃疡牙龈出血牙周炎冷热酸甜牙过敏龋齿(蛀牙)牙龈萎缩牙组织松动口腔异味美白牙齿等效果显著,口腔护理高端品牌!

·  本页关键词:牙菌斑 莱丽美雅健齿膏 生物活性玻璃 牙齿美白 高档牙膏 口腔药物 口腔新药 牙齿过敏 健齿膏

版权所有:无锡华懿铭鼎生物工程有限公司 总机:0510-85136552 网址:www.juhua168.com 电子邮件:67200209@qq.com
    中国 无锡   网站备案/许可证号:皖ICP备13002194号